بهترین راه برای متوقف کردن بدرفتاری کودکان، نادیده گرفتن آن‌هاست. این روش در یک بازه‌ی زمانی بسیار خوب عمل می‌کند. اگر می‌خواهید بدرفتاری کودکان بلافاصله متوقف شود، می‌توانید از روش زمان وقفه استفاده کنید.
چطور می‌توان از روش زمان وقفه برای جلوگیری از بدرفتاری کودکان استفاده کرد؟
از قبل در مورد رفتارهایی که موجب انجام این روش می‌شود تصمیم بگیرید (معمولاً اوقات تلخی‌ها، رفتارهای خشونت‌آمیز یا خطرناک) یک محل خاص را انتخاب کنید که مورد علاقه‌ی کودک نباشد اما برای او ترسناک هم نباشد، مثل یک صندلی، یک گوشه‌ی اتاق یا هرجای دیگر. به فرزندتان بگویید که آن رفتار قابل قبول و مناسب نیست و به او هشدار دهید که اگر باز آن رفتار را تکرار کند او را در محل وقفه خواهید گذاشت. آرامشتان را حفظ کنید. نباید عصبانی به نظر برسید. اگر فرزندتان رفتار نادرست خود را ادامه داد، به آرامی او را به آن محل ببرید.
در صورت امکان حواستان به مدت زمانی که فرزندتان در آن محل باقی می‌ماند باشد. برای او زمان بگذارید تا فرزندتان بداند چه زمان از آن‌جا خلاص می شود. این زمان باید کوتاه باشد ( یک دقیقه برای هر سال)، و باید بلافاصله بعد از رسیدن از محل وقفه یا پس از آرام شدن کودک شروع شود. شما باید نزدیک به محل حضور داشته باشید امّا با او حرف نزنید. اگر کودک آن محل را ترک کند، به آرامی او را به آن‌جا برگردانید و زمان را دوباره شروع کنید. وقتی آن زمان تمام شد، اجازه دهید کودک آن محل را ترک کند.در مورد آن رفتار بد با او بحث نکنید، به دنبال راهی برای تشویق و تقویت رفتارهای خوب در او باشید.
چطور می‌توان یک رفتار خوب و مطلوب را در کودک تقویت کرد؟
یک راه برای ترغیب کودک به رفتار خوب استفاده از پاداش است. بچه‌های که یاد می‌گیرند رفتار بد قابل تحمل نیست و به رفتار خوب پاداش داده می‌شود، مهارت‌هایی را یاد می‌گیرند که تا آخر عمر با آن‌ها می‌ماند. این روش در کودکان بالای دو سال خیلی خوب عمل می‌کند. تا 2 ماه طول می‌کشد که این روش در کودک جا بیفتد. صبور بودن و یادداشت‌برداری از رفتارهای کودک می‌تواند برای والدین مفید باشد.
یک یا دو رفتاری را که می‌خواهید در فرزندتان تغییر دهید را انتخاب کنید. جایزه‌ای که مورد علاقه فرزندتان است را هم انتخاب کنید. نمونه‌های خوب جایزه یک داستان بیشتر موقع خواب، نیم ساعت تأخیر انداختن زمان خواب شب، یک تنقلات و برای بچه‌های بزرگ تر، کمی پول توجیبی بیشتر، یک امتیاز خاص یا یک اسباب‌بازی می تواند باشد.
رفتار مورد نظرتان و پاداش آن را برای فرزندتان توصیف کنید، مثلاً به او بگویید ” اگر قبل از این که این برنامه‌ی تلویزیون تمام شود، لباس خوابت را بپوشی و دندان‌هایت را مسواک بزنی ، می‌توانی نیم ساعت دیرتر بخوابی”. فقط یک بار آن رفتار از او بخواهید. اگر کودک کاری را که خواسته بودید انجام داد، پاداش را به بدهید. می‌توانید در صورت نیاز به او کمک کنید امّا نباید خیلی درگیر شوید، چون هر توجهی از سوی والدین، حتی توجه منفی، برای بچه‌ها خیلی خوب است و ممکن است بخواهند به جایزه‌ای که تعیین کردید توجه شما را داشته باشند. استفاده از جملات انتقالی مثل”5 دقیقه‌ی دیگر وقت بازی تمام می‌شود” در یاد دادن رفتارهای جدید به بچه‌ها بسیار مفید است.
این سیستم به شما کمک می‌کند از کشمکش با فرزندتان خودداری کنید. امّا اگر کودک تصمیم بگیرد آن‌طور که خواستید عمل نکند، نباید تنبیه شود. فقط پاداش به او تعلق نمی‌گیرد.